桂圆能治疗失眠吗

　　龙眼可治慢性失眠。中医上，桂圆味甘、性温、心、脾经，在功效上，具有养心安神、补神的作用，可用于治疗心悸、心悸、神经衰弱等，其香味有助于舒缓情绪，因此桂圆对治疗失眠有一定作用。什么类型的龙眼能治失眠桂圆性温，入心脏，脾脏，因此可以被视为造成心脏和脾脏，失眠长期失眠，如果人群是阴中之阳体质，所以它不能被用来治疗失眠龙眼，人的阴阳亏虚吃龙眼情况下会增加，不利于缓解失眠。

　　确认体质后，可以用桂圆治疗失眠的话，每天睡前可以吃5到10个桂圆，有养心安神的作用..2.200克可以龙眼，捏破，再加入500克高梁酒的，密封，然后放置在储存一个月阴凉干燥处，15毫升饮用酒精龙眼每天晚上的一个月镇静剂定志后。

　　吃桂圆治疗失眠可以长期吃，但不建议长期吃，虽然桂圆治疗失眠有效果，但桂圆性温，长期食用会增强自身的热气，出现上火，咽喉肿痛，便秘等..因此失眠的治疗龙眼好不要长期食用，那么你就可以停止症状改善。

　　吃桂圆治疗失眠不能大量食用，会导致自己身体过热，不利于健康..2.糖尿病患者不能进食失眠，龙眼的高碳水化合物含量的龙眼治疗，糖尿病晚上食用会导致血糖浓度升高，高血糖出现有害的身体。3。桂圆性温，治疗失眠时吃桂圆，可以同时辅助喝些凉的下火凉茶，这样对身体比较好。4.虽然吃失眠的治疗桂圆，不要吃一些热的食物，如狗肉，羊肉，牛肉，榴莲等，都会造成不利增加不足的身体状况，身体。